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tel 072-280-4343 〒591-8023大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁676 クレシア中百舌鳥1階

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BMS-studio

概要スモールスタジオ

 私達は、失敗を恐れない!そのために教育マネージメントを確立し、実践を積ませることでPro意識をしっかりと持つことが出来ると考えています。

 私達は意志を持ち自分たちで作り上げ・広げる意志のあるもの達を強く求め、その意志を紡ぎ繋げていく帯びのようなモノです。

 このステージでは、各メンバーによって築き上げられた実践・職場を紹介しています。

サービス・料金形態

BMS-studioでは、大きく分けて2種類に分かれます

BMS-studio各種サービス

Group lesson

少人数制、動きが決まっているので安心、時間帯が決まっているので調整しやすい、
健康維持や怪我の予防の方にはオススメ、料金が安価

Personal lesson

マンツーマンで行える安心、あらゆるニーズに答えていく、
初心者の方または本格的にやりたい方にオススメ、時間の融通が効く

  コース 内  容
Group Pilates カラダの使い方で一番大切な呼吸の意識付けから始まり、ゆっくりとカラダにある筋肉を緩やかに伸ばしていきます。そして、使われなかった筋肉やカラダの使い方をしっかりと身につけることで、最高のボディーラインを作り上げていきます。ココで大切なことは、本来ある身体にしっかりと脳で伝え、カラダに意識させ、痛みや疲れを解消した清々しい心で行うことです。決して無理のない運動を提供しています。
Original 仕事や家事で疲れすぎた筋肉を伸ばし、猫背・反り腰・O脚・X脚といった症状を改善するマット運動
運動不足解消に◎
Fresh&Juicy 女性が求めているニーズに特化した、女性のためだけのプロフェッショナル・メニューを考案し、常に新しいものを提供しています。もちろん提供者はBMSが誇る優秀な男性メンバーが丁寧に目的達成までサポートします。
YOGA アシュタンガ・ヨガ。決まった一連の流れに沿って動き続ける運動量の多いヨガです。
初めての方でも気軽にご参加頂ける様にゆっくりと進めていきます。
Personal Pilates 個々の目的に合わせた運動処方(動作・強化・意識)で歪みを整え正しい姿勢を身に付けることで理想的な身体に近づけていくを目的としています
推拿 『痛みの原因はそこに無い』をモットーに中医学(伝統医学)の観点から身体の評価をしていき私たちの手技でほぐしていきます。凝り固まった身体の疲れを取りたい方に◎WHO認定の技術で安心
美伸sin WHO認定の経穴(ツボ)を使い、凝り固まった筋肉(身体を動かすもの)をゆっくりと伸ばしていきます。浮腫み解消に◎
フェイス&
ハンド
顔の経絡(流れる道)に沿って、絶妙な圧を入れることにより、肌トラブル・目の疲れからくる肩コリを改善・予防します。
デトックス ストレスは背中を会して全てに流れると言われる。背中を軽くし健やかな睡眠を手に入れてください。
腸内環境 WHO認定技術として、推拿独自の施術に胃腸の疲れは足で施すと言われいます。オススメです。
R3 凝り固まった身体の部分を緩ませたのち、崩れた姿勢を整えます。しっかりと身に付けることで行動に自信がつきます。『自分の管理は自分でしか出来ません』
Performance スポーツにとって必ず共通していることの1つ『癖のない身体の使い方を身に付けること』
Fanction 安定とは、『地面にない』と捉え、どんな状況でも目標物を外さないイメージの具現化こそが安定である。スポーツ選手における得点の取り方を伝授
肉体改造 身体を強くしたい。引き締めたい方にオススメです。
美ライン 姿勢が気になる。猫背を改善したい方にオススメです。
改善・予防 O脚X脚で膝が痛い方にオススメです。

ピラティス&ヨガスタジオ

BMS-studio 中百舌鳥店(直営)

… 荒巻(owner)による形を変えるスタジオ

内 容

グループ・パーソナル指導(ピラティス、推拿療術、ストレッチ)

住 所

大阪府堺市北区中百舌鳥町5-676 クレシア中百舌鳥F1

電 話

072-280-4343

mail

bms-studio@hotmail.co.jp

営業時間

グループレッスン   月・水・金・土・日 9:00〜21:00
パーソナルセッション 終日 9:00〜22:00

料 金

グループ  4回/月 9,800円
パーソナル 1回 4,600円〜

公式HP

bms-studio.net

BMS-studio 松原店(加盟)

… 辻(owner)、笠(manager)、平尾(AC)による自由な空間スタジオ

内 容

グループ・パーソナル指導(ピラティス、ヨガ、推拿療術)

住 所

大阪府松原市上田町4-762-13Eiwa堂F2

電 話

090-9874-9798

mail

bms-studio.matubara@hotmail.co.jp

営業時間

グループレッスン   水・木・金・土・日 9:00〜21:00
パーソナルセッション 水〜日 9:00〜22:00

料 金

グループ  2回/月 4,300円 4回/月 8,600円
パーソナル 1回 3,780円〜

休 日

月・火

公式HP

http://www.kizu-navi.com/shop_review_list.php?shop_id=4006689


活動エリア

Macスポーツクラブ 駒川店(契約店)

… 笠(manager)、後藤(AC)、平尾(AC)による新たな風を吹く込む力

内 容

派遣スタッフ(ピラティス、トレーニング、ストレッチ、推拿療術)

住 所

大阪府大阪市東住吉区駒川4丁目13ー7 センチュリープラザ

電 話

06-6694-6699

公式HP

http://komagawa.macsports.jp/fitness.html

レンタルバスケットコートHoop7 堺店(契約店)

… 笠(manager)による新たな融合

内 容

ピラティスグループ指導、少人数制バスケ指導、パーソナル(ストレッチ、推拿療術)

住 所

大阪府堺市中区深井畑山町255-1

電 話

072-249-8382

公式HP

http://ameblo.jp/hoop7crew/entry-11737466033.html

新極真会 大阪中部支部 三国ヶ丘道場(契約店)

・・・田畑(trustee)による体幹の考え方はそこにある

内 容

ピラティスグループ指導

住 所

大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町2-86-1

電 話

072-272-7558

公式HP

http://osaka-tyubusibu.cc/bijin.html


ボランティア活動

CWRAP_Children want the role-modle in adults

… 川村(director)、横山、高瀬による
  「大人かっこよくなろう」プロジェクト

活動内容

間違った褒め方、正しい叱り方を実践・伝えていく運動教育プログラム

募 集

一緒に活動に参加したい。興味がある方。面接有

公式HP

https://sites.google.com/site/cwrapweb/home

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